2018年6月30日 星期六

果醬舒芙蕾

【果醬舒芙蕾】🎬影音食譜讓你輕鬆上好菜~
📖收藏完整食譜>>https://icook.tw/recipes/168136
3種材料就能完成!新手零失敗😍無需麵粉,攪一攪10分鐘就可進烤箱,步驟簡單卻美味不減唷~揪姊妹下午茶啦
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📽更多 #影音食譜 >>https://bit.ly/2K3nIqE
#菜編推薦

用電鍋做蛋糕

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教你用電鍋做蛋糕,方法簡單一學就會,咬一口又香又軟,吃蛋糕再也不用出去買了!
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四種超厲害便當雞腿

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【好吃第一名!四種超厲害便當雞腿,讚不絕口做法大公開!】
COPPER CHEF多用不沾鍋組 這裏買→ https://goo.gl/tBpCHt
詳細食譜內容→ https://goo.gl/Ki8edV




2018年6月22日 星期五

3分鐘麵包玉米濃湯

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|全家咕嚕咕嚕喝光光~3分鐘麵包玉米濃湯|
★完整食譜:http://bit.ly/2I6Vb2D
今年母親節也選擇親自下廚溫馨慶祝嗎?超簡單的3分鐘麵包玉米濃湯,能讓三代同堂的大家庭,一口氣咕嚕咕嚕喝光光!
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⭐️ 同場加映【母親節大餐提案】http://bit.ly/2KL4l6H
🍰【美味生活Club】一起動手做甜點 https://bit.ly/2IAeIZq
🌸更多有趣又美味的料理在【美味生活官方IG】 https://bit.ly/2GttX6s

奶燉蘑菇花椰菜

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新手料理!簡單的變化,讓蔬菜變好吃!【奶燉蘑菇花椰菜】
#有時間就做減肥餐
#沒時間就吃簡易餐
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營養概算(一份,影片中為一份):
熱量 255大卡
蛋白質 20.5大卡
脂肪 6.3大卡
碳水 35公克
(參考資料:衛福部食品營養成分資料庫)


食材:
花椰菜 一顆約500公克
蘑菇(洋菇) 約200公克
牛奶 150公克
蒜頭 2顆
黑胡椒 少許


總花費 約120 (洋菇較貴我買72元)


製作時間 15分鐘

清潔電鍋小撇步

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【影片教你做🎬 #清潔電鍋小撇步
夏天食安問題多!你的電鍋有洗過嗎?🤔
讓電鍋亮麗如新的小撇步大公開,讓你輕鬆用電鍋煮好菜,家人吃得也安心~💖
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#立刻呼叫廚房小幫手
#電鍋出好菜

涼拌杏鮑菇

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【料理推薦:涼拌杏鮑菇】😍
熱天就要涼拌菜!你怎能錯過做法簡單、清爽脆口的這一道

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脆皮叉燒酥

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茶餐廳人氣小點~一口吃【脆皮叉燒酥】
完整影音:https://bit.ly/2sgrBC5
來了來了,大家敲碗敲破的食譜來囉~這一道脆皮叉燒酥也是茶餐廳必點的熱門料理,如果我沒有點到,還會很生氣耶XD叉燒酥最重要的就是餡料,到底要怎麼調味才道地呢?這次把秘方一次公佈給大家,這個醬汁拿來做叉燒或是烤肉都超好吃的啦~

滑蛋牛肉

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期待超久!第一道牛肉料理推出!高蛋白低碳水,生酮可吃。
#有時間就做減肥餐
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營養概算(1份,影片中為1份):
熱量 607大卡
蛋白質 50.3公克
脂肪 36.2公克
碳水 5.2公克
(參考資料:TFDA食品營養成分資料庫)


食材:
牛肉火鍋肉片 約150公克(部位依照自己喜好)
雞蛋 3顆
蔥 1支


醃料:
醬油 2匙
味琳 1匙
黑胡椒粉 少許


總花費 135元


製作時間 15分鐘

鮮蝦豆腐煲

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https://www.facebook.com/menustudy/posts/548719755511743



簡易餐-菜單研究所

低卡高蛋白海鮮餐,鮮蝦豆腐煲!
【一起跟著做,上傳照片到留言】免費送簡易餐試用包(市價130元)
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#沒時間就吃簡易餐
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營養概算(一份,影片中為兩份,約兩人份):
熱量 195大卡
蛋白質 28公克
脂肪 2.3公克
碳水 7.2公克
(參考資料:TFDA食品營養成分資料庫、食品包裝標示)


食材
大蝦子 12隻
嫩豆腐 1盒
金針菇 1包
蔥 1支
海鮮湯塊 1/4塊(非必要,可用一些鹽巴代替)


花費 約240元


製作時間 25分鐘(處理蝦子比較久約10分鐘)

海鮮墨魚義大利麵

https://www.facebook.com/sanuki.com.tw/videos/1956821961008061/?hc_ref=ARSmqQtcougkE-vPXACi1xoEl3pYrLoLnA_dHES91MXUuCV6bA1pxUB6A7A29DaziDY




三餐不能老是在外!學會自己煮才能更省錢!不會料理?就讓 #南僑讚岐急凍熟麵 手把手教你煮出美味麵食料理吧!加入我們,可以看到更多麵食料理教學唷~

苦瓜鑲肉

https://www.facebook.com/icooktw/videos/vb.227685837266552/1713959491972505/?type=2&theater




https://www.facebook.com/icooktw/posts/1713961598638961





【人生好苦Part 2😩 #苦瓜鑲肉
吃苦當吃補!苦瓜回甘靠4招
瓜瓤除乾淨、加鹽浸泡、汆燙冰鎮、多洗幾次,掌握小撇步你就會明白苦瓜真的不苦,人生才苦呀~
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#尤其是看見觸及的時候...🙈
#立刻呼叫主廚收藏

完整食譜連結在留言處哦↓↓↓

焗烤馬鈴薯千層

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J. - 康寶金黃玉米濃湯 零失敗料理
底下留言就有機會獲得康寶濃湯組,到5/25止
 
這兩、三週胎胎陸續跟大家分享了好幾道用玉米濃湯包做的零失敗料理,胎胎之後還會繼續跟大家分享各式不同的做法(還有我自己也喜歡的其他口味,例如奶油蕈菇、港式酸辣湯口味等),而玉米濃湯真的是從小家裡廚房櫃子裡就一定會備有的濃湯包,...特別是在週六半天課下課後的中午,媽媽通常會用一包玉米濃湯包+一罐玉米粒罐頭+2顆蛋+幾片火腿,煮一鍋玉米濃湯再煮碗麵給我們姐妹當午餐,對當時忙碌的職業婦女媽媽來說,這真的是最方便快速完成好吃好喝的終極料理!
 
最近這五道用玉米濃湯包做的料理,不但簡單、快速,一包到底完全零失敗,無論是我最愛的 奶油玉米鮭魚燉飯焗烤馬鈴薯千層滑蛋牛肉粥,就算是做成以為步驟很複雜的 南瓜可樂餅 都能超簡單完成!最最最重要的是,只要有濃湯包,就能減少很多備料(這點超重要),甚至只要把冰箱剩下的清冰箱菜拿出來,登登登加上濃湯包,基本上不管你想要煮啥、做啥,味道絕對都是鮮甜好吃,很難不成功收服所有大人小孩的胃啊~~~~(我們家還很愛各式酸辣湯口味,因為媽媽都會加上木耳、豆腐,都好好吃XDDD)
 
奶油玉米番茄鮭魚燉飯goo.gl/dGucTW
玉米南瓜可樂餅goo.gl/HW6f5c
☞#焗烤馬鈴薯千層:goo.gl/CseJ8u
玉米香甜玉子燒goo.gl/oEZokB
玉米滑蛋牛肉粥goo.gl/jDMrBm
 
其實不少人會問,康寶鮮味炒手好嗎?天然嗎?或是問康寶濃湯包這樣吃會不會不好?說實話,胎胎也三十好幾快四十了,成長過程中,這兩樣產品真的是從小家裡廚房媽媽就一直用到現在(在我還不會煮飯時就用)所以,對我來說,這就像是從小陪我一起長大的食物和朋友,從來不能用言語和文字跟你說它到底好還是不好,我只能說,它是我記憶裡很重要的味道,甚至連包裝都是。記得小時候在電視廣告上看到康寶的廣告(那時候還沒鮮味炒手,你們看看是有多久遠啊~~~~~)廣告中總會說:「康寶濃湯好喝的秘密來自我們對食材認證的層層檢驗和嚴格把關!」所以,康寶玉米濃湯對我自己來說,是真實的記憶陪伴,也是現在自己廚房櫃子中都必定要備有的常備品,隨時來我家,隨時都有。

黑糖糕

https://www.facebook.com/icooktw/videos/vb.227685837266552/1716385351729919/?type=2&theater


https://www.facebook.com/icooktw/posts/1716385411729913



【名產自己做❤️ #黑糖糕
想吃黑糖糕不用跑澎湖!
不甜不膩、越嚼越香,自己在家也可以簡單完成,Q彈蓬鬆的口感,當早餐、當下午茶都很👌唷~
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#快呼叫愛吃黑糖糕的朋友
#立馬收藏食譜
😘完整食譜連結在留言處哦↓↓↓

溏心蛋飯糰

https://www.facebook.com/kthu1031/videos/vb.281558295207541/2159410194088999/?type=2&theater


https://www.facebook.com/kthu1031/posts/2159411040755581


蛋汁爆漿注意!!熱門人氣輕食【溏心蛋飯糰】
完整食譜:http://bit.ly/2sGlLcz
夏日炎炎吃不下飯,最適合吃日式飯糰啦!把煮熟的白飯加入壽司醋拌勻後,加入適量醬油、蔥花與切碎的綠竹筍,之後再包入溏心蛋讓整顆飯糰呈現圓滾滾的可愛蛋狀,再繫上一條海苔當作裝飾並固定,簡單又美味的溏心蛋飯糰就大功告成了。
一切...開金光閃閃的半熟蛋黃流出來,斷面超級誘人,包覆著米粒好美味^^~再配上一碗味噌湯,就是滿足~~
p.s. 大家還喜歡什麼飯糰口味,快來許願唷~~

3種實用沙拉醬

https://www.facebook.com/icooktw/videos/vb.227685837266552/1717193431649111/?type=2&theater


https://www.facebook.com/icooktw/posts/1717193898315731




【 必學 #3種實用沙拉醬
醬料才是靈魂所在!
不管是萬用的美乃滋醬、經典風味凱薩醬,還是清爽的油醋醬,3個願望一次滿足~😋
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#馬上呼叫主廚學起來
🥦完整食譜連結在留言處哦↓↓↓

餛飩變好吃的六種趣味包法

https://www.facebook.com/ytower01/posts/1917728254944631


https://www.facebook.com/ytower01/videos/vb.447122042005267/1917723908278399/?type=2&theater



【又好吃,又有趣! 讓餛飩變好吃的六種趣味包法!】【又好吃,又有趣!讓餛飩變好吃的六種趣味包法!】
詳細食譜內容→https://goo.gl/8vhekt
COPPER CHEF多用不沾鍋組 送預購感謝禮《日式濾油壺》 6/20即將到貨!→ https://goo.gl/mbEspw

美味拌麵

https://www.facebook.com/ytower01/posts/1921638774553579


https://www.facebook.com/ytower01/videos/vb.447122042005267/1921638754553581/?type=2&theater



【一湯一麵很麻煩?美味拌麵一鍋搞定,宵夜晚餐必備!】
韓國Kitchen Art 烤盤34cm+14cm牛奶鍋
激殺組合 每組999元 →https://goo.gl/WtJKNw

手機拍攝靚相

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【情人眼裡玩呢啲】
詳情: https://goo.gl/forms/xJjIy6FRFNJgW5q52
好多男朋友嘅職責,都係要幫女朋友影靚相打卡。今次兩位試愛專員就試用新手機,就算男朋友幾「手殘」都好,至正嘅人像、至靚嘅夜景都影到,簡直係男朋友福音!如果大家想學多啲手機夜間嘅模式,記住參加埋由專業攝影師教授嘅「...夜幕電車攝影遊」嘅手機攝影班,今次更會坐電車途經多個拍攝熱點,影盡香港最靚嘅一面!
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三明治包

中厚棉x鬆餅布~單層,無襯,手縫也ok!!
上午滑到的款式,回頭已找不到網頁分享~
試做短邊15公分...嗯~再小點應該會更可愛些
 車車2小時內可以搞定👌~有興趣就試試吧
  



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