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食譜請看這>>https://zh.cchan.tv/watch/2e115797efd74dacaf4d1e02c96727ce
因為健康熱量低所以不管吃多少都沒關係?倒不如說是個感覺吃了會變漂亮的甜點呦♡
■調理時間:約15分鐘(不含冷藏時間)
■材料費:約253元
■材料
・優格…250g
・檸檬汁…1大匙
・蜂蜜…80g
・藍莓…150g
・吉利丁粉…10g
・打發鮮奶油…適量
・薄荷葉…適量
■做法
・吉利丁粉飾先加水融化並以微波爐加熱溶解備用
1. 優格、藍莓、蜂蜜、檸檬汁放入果汁機中輕打拌勻
2. 加入事先溶解好的吉利丁液再攪拌均勻、到茹玻璃杯中並放入冰箱冷藏至凝固為止(約2小時)
3. 將步驟2剩餘的で布丁液與鮮奶油交互擠在做好的布丁上並裝飾上薄荷葉後即完成♪
【滑溜溜!健康的藍莓布丁】
布丁控在哪裡🙋♀滑溜滑溜的健康布丁來囉~看起來好好吃😍這個編可以啊🤤🤤做法非常簡單,當點心超合適!快tag朋友來個下午茶約會吧🙌
點我告訴你原來大家最愛的料理TOP10影片是?訂閱更多精彩影片>>...
m.me/cchannel.taiwan?ref=12
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・檸檬汁…1大匙
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・吉利丁粉…10g
・打發鮮奶油…適量
・薄荷葉…適量
■做法
・吉利丁粉飾先加水融化並以微波爐加熱溶解備用
1. 優格、藍莓、蜂蜜、檸檬汁放入果汁機中輕打拌勻
2. 加入事先溶解好的吉利丁液再攪拌均勻、到茹玻璃杯中並放入冰箱冷藏至凝固為止(約2小時)
3. 將步驟2剩餘的で布丁液與鮮奶油交互擠在做好的布丁上並裝飾上薄荷葉後即完成♪
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