茄燒黃魚

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清蒸⋯常見！
干煎⋯難吧？...
紅燒⋯更難！
今天就試試茄燒！

常聽大家說魚料理麻煩，茄燒究竟可以多簡單，看影片吧～^_^

＃姆士流【茄燒黃魚】Tips
材料：黃魚1尾、牛番茄1顆、蒜末1大匙、洋蔥1/4顆、蔥1根、香菜2株、醬油3大匙、香油、水150cc、糖1大匙

1.魚撒鹽醃漬後，放入鍋內煎。

2. 預備醬汁：蔥、洋蔥、牛番茄切丁，跟蒜末、香菜一起倒入碗中後，加入糖、水、醬油、香油攪拌調味。

3. 待一面煎至焦香後，把魚翻面，並倒入預備醬汁煨煮。

4. 等鍋內湯汁收到一半後，將配料用湯匙淋在魚上使其入味，即可盛盤。

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