生活大小事
2011年4月11日 星期一
糖醋曼波魚
材料:
主材料:
曼波魚、紅椒、青椒、黃椒、鮮香菇、沙拉筍、蔥、薑、蒜、柳橙汁
調味料:
鹽、糖、
作法:
1.紅椒、青椒、黃椒、鮮香菇等切片。
2.曼波魚、紅椒等所有食材汆燙過。
3.起油鍋爆香辣椒、蒜末炒香後放入曼波魚、紅椒等食材拌炒均勻,以鹽等調味加入柳橙汁拌勻後,勾薄芡即可起鍋上菜。
*加入柳橙汁可以增加風味。
本文轉載自
冰冰好料理
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