2011年7月19日 星期二

葡式咖哩雞絲炒飯


材料:洋蔥絲1/4顆、青椒絲1/3顆、雞柳1塊、蛋2顆、白飯2碗、葡萄乾少許

咖哩醬:咖哩塊1格、水2大匙、鮮奶油少許

調味料:雞粉1茶匙、鹽2/3茶匙、糖1茶匙

作法:
1. 雞柳先用鹽、胡椒粉及油抓醃入味
2. 起熱鍋加少許水用小火煮滾,放入咖哩塊拌煮化開,煮成咖哩醬,再加入印度咖哩粉、少許鮮奶油拌勻備用
3. 起油鍋,爆香洋蔥絲再炒軟,炒香後加入雞柳,待雞柳炒至七分熟時再加入青椒絲一起炒備用
4. 起油鍋,加入全蛋液炒至七分熟加入白飯,關火利用餘溫炒開白飯再開大火快速拌炒,加入雞粉、鹽、糖、雞柳拌炒均後,再加入適量的咖哩醬轉,咖哩醬炒開後轉大火快速拌炒盛盤放上少許葡萄乾即可。

【123出好菜:三步驟】
1. 雞肉先醃味道足
2. 咖哩加鮮奶油口感滑順
3. 分段調味不死鹹
本文轉載自吃飯皇帝大

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