2011年10月20日 星期四

59元出好菜-蜜汁石蓮花


所需材料:
石蓮花300g、辣椒片30g、薑絲30g、蒜苗絲30g、太白粉水少許、雞高湯半碗
調味料:
紹興酒1大匙、糖1小匙、蜂蜜1大匙、鹽少許、蠔油1大匙
做法:
1.蒜苗切細絲備用。
2.煮一鍋滾水,下石蓮花汆燙5秒,撈出瀝乾備用。
3.取炒鍋入油,下辣椒片、薑絲爆香,加入高湯、紹興酒、蠔油、糖、蜂蜜、鹽炒勻。
4.承上,加入石蓮花、太白粉水勾芡,盛盤後撒上蒜苗絲。
本文轉載自美食鳳味

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