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食譜請看這>>https://zh.cchan.tv/watch/669af36fa47f4e3ab8e9b39c73744e91/
■材料
・鱈寶…1片
・明太子…2個
・起司…1片
・蛋…1個
・牛奶…1大匙
・海苔粉…1小匙
■作法
1.鱈寶對半切開並夾入明太子、起司片。
2.將蛋、牛奶、海苔粉拌勻。
3.將步驟1放入步驟2中浸泡,放入加入沙拉油熱鍋的平底鍋香煎至金黃色即完成♪
【減肥中吃也超安心?!軟嫩嫩的幸福感♡鱈寶法式吐司】
下酒菜也可以搖身一變化身成法式吐司風?!以健康美味的鱈寶&打造出軟嫩口感♪夾入明太子與起司片,就完成可代替正餐的法式吐司囉😋看起來好好吃呀!!!小編我又餓了說~餓死鬼小編是我🤤
點我告訴你原來大家最愛的料理TOP10影片是?訂閱更多精彩影片>>...
m.me/cchannel.taiwan?ref=12
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・蛋…1個
・牛奶…1大匙
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1.鱈寶對半切開並夾入明太子、起司片。
2.將蛋、牛奶、海苔粉拌勻。
3.將步驟1放入步驟2中浸泡,放入加入沙拉油熱鍋的平底鍋香煎至金黃色即完成♪
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