2018年8月7日 星期二
酪梨牛奶
http://bibicookingdiary.pixnet.net/blog/post/205007984-%E3%80%90bibi%E5%8B%95%E6%89%8B%E5%81%9A%E3%80%91%E9%85%AA%E6%A2%A8%E7%89%9B%E5%A5%B6%E3%83%BB%E6%9E%9C%E6%B1%81%E5%BA%97%E9%A6%99%E6%BF%83%E5%A5%BD%E5%96%9D%E7%9A%84#utm_source=Facebook_PicSee&utm_medium=Social
https://www.facebook.com/bibicookingdiary/posts/2119533085001840
趕著上班來不及做豐盛的早餐嗎?
喝杯酪梨牛奶也可以有滿滿的飽足感跟營養喔!
想知道怎麼做出跟外面果汁店賣的一樣香濃好喝的酪梨牛奶嗎?
趕快來看看~酪梨牛奶的秘密!
...
https://www.facebook.com/bibicookingdiary/posts/2119533085001840
趕著上班來不及做豐盛的早餐嗎?
喝杯酪梨牛奶也可以有滿滿的飽足感跟營養喔!
想知道怎麼做出跟外面果汁店賣的一樣香濃好喝的酪梨牛奶嗎?
趕快來看看~酪梨牛奶的秘密!
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仙台車站好好逛
http://tohoku.letsgojp.com/archives/285007/
https://www.facebook.com/rediscoverSendai.Japan/posts/864264117095128
#仙台車站好好逛
仙台車站可以說是進出日本東北地區最重要的門戶了,許多朋友安排東北之旅時也都會選擇在仙台車站附近留宿幾晚。今天就用這篇文章來告訴大家JR仙台車站附近有哪些可以大肆採購的好地方吧!
https://www.facebook.com/rediscoverSendai.Japan/posts/864264117095128
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吃輕食
https://www.facebook.com/knorrNO.1/posts/1931741830224538
【聰明吃輕食 清爽過酷夏☀】
用 #鮮味炒手 做人人稱羨的輕食便當🍱
只要一匙輕鬆跟重鹹便當說掰掰
清爽鮮甜食譜秘訣大放送👉
https://bit.ly/2NZ6xJo
炎炎夏日絕對超開胃!❤
--
【 好吃秘訣快領取】
➤@標記好友留言:
「@xxx 清爽鮮甜就靠 #鮮味炒手!」
➤抽康寶鮮味炒手1瓶 ❤
共抽5名(口味隨機出貨)
➤活動期間:即日起至7/31
➤抽獎公布:8/2
--
#康寶鮮味炒手
#炎炎夏日的餐桌家常
#自己做便當省錢又健康
#吃不膩的美味好料
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#自己做便當省錢又健康
#吃不膩的美味好料
台南花園夜市6大美食
https://www.ebcbuzz.com/watch/220172
https://www.facebook.com/news.ebc/posts/2184475654920847
台南美食之都的名號不是叫假的啊~~~
那個蚵仔真的太罪惡太犯規惹啦😋😋😋
#胖胖請靠編
#噪咖FOOD能量...
#影音館
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台南美食之都的名號不是叫假的啊~~~
那個蚵仔真的太罪惡太犯規惹啦😋😋😋
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影片授權:哈利一家大小事
蛋殼蛋糕
https://www.facebook.com/tungsecretgarden/videos/933857016822603/?hc_ref=ARRafXOsOOuQdX_xwyL0HKM3Ksp0Ef5nLKAmXmMTzVZUvsTKUWJel45VEY-lQ3UjWys
這萬惡的蛋殼蛋糕! 為了它我吃了好多的雞蛋呀
之前失敗了好幾次才做出來的呀
終於有一次是滿意的啦~ 哈哈
YouTube連結:...
https://youtu.be/Y9Evd660B0I
這萬惡的蛋殼蛋糕! 為了它我吃了好多的雞蛋呀
之前失敗了好幾次才做出來的呀
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烤蔥蛋馬鈴薯泥
https://www.facebook.com/menustudy/posts/605910773125974
https://www.facebook.com/menustudy/videos/vb.181460522237670/605908159792902/?type=2&theater
這道料理連我都覺得意外好吃,大家可以試試!【烤蔥蛋馬鈴薯泥】
#有時間就做減肥餐
#沒時間就吃簡易餐
...
https://www.facebook.com/menustudy/videos/vb.181460522237670/605908159792902/?type=2&theater
這道料理連我都覺得意外好吃,大家可以試試!【烤蔥蛋馬鈴薯泥】
#有時間就做減肥餐
#沒時間就吃簡易餐
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了解【簡易餐】如何越吃越瘦👉https://goo.gl/2762X8
加LINE問簡易餐👉https://line.me/R/ti/p/%40tsr3715m
・
・
營養概算(影片中每一小碗):
熱量 168大卡
蛋白質 9.4公克
脂肪 7公克
碳水 16.6公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
・
・
食材:
馬鈴薯 3顆(小的,每顆約100公克)
雞蛋 3顆
蔥 2支 約30公克
無鹽奶油 10公克(也可改用橄欖油)
鹽 1大匙
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花費 約70元(做3小碗)
・
・
製作時間 約40分鐘(烤箱佔20分鐘)
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蛋白質 9.4公克
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碳水 16.6公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
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高雄景觀餐廳懶人包
https://i17fun.com/landscape-restaurant/
https://www.facebook.com/groups/1091589394319316/permalink/1382656231879296/
🎊高雄景觀餐廳懶人包🎊 精選高雄11家特色景觀餐廳💎 私房賞景秘境推薦㊙️
有山景⛰️、海景🏖️、湖景🏞️、夕陽🏜️、夜景🏙️,通通網羅,週末休假💞,就是要跟朋友👥、家人👐一同輕鬆自在享受大自然😍😘💖👣。
追蹤更景觀餐廳:饗食客棧。淘氣猴vs肥獅子的旅食天堂
https://www.facebook.com/groups/1091589394319316/permalink/1382656231879296/
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