生活大小事
2011年5月16日 星期一
苦瓜牛肉【王瑞霞】
食材:
白玉苦瓜1條(切片)、菲力牛肉6兩(切條)、洋蔥1/4顆(切絲)、香菜3株、蒜末、太白粉少許、蔥1根
調味料:
米酒、醬油、番茄醬、鹽、糖、麻油
做法:
1.起滾水鍋,放入苦瓜氽燙一下去苦味後撈起,備用。
2.取一水晶碗,放入牛肉,加太白粉、醬油抓醃,再入鍋中拌炒過油後取出。
3.起鍋熱油,爆香洋蔥、蒜末,放入燙過的苦瓜拌炒至八分熟,再將牛肉回鍋炒勻,鍋邊嗆酒,加番茄醬、鹽和糖調味炒入味。
4.最後淋入麻油點香、灑香菜、蔥花點綴即完成。
本文轉載自
型男大主廚
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