2017年6月29日 星期四

洋食屋風馬鈴薯沙拉

https://www.facebook.com/masa.abc/videos/10154429018405947/ 『MASAの料理ABC the VIDEO』 和風洋食-1 ~洋食屋風馬鈴薯沙拉~ 從小很愛吃的馬鈴薯料理。 它的變化方式無限的! 加入喜歡的材料or/and調味料 可以做成大人用的美味馬鈴薯沙拉~!(๑˃̵ᴗ˂̵)و 第三季-第4集 和風洋食-1 『洋食屋風馬鈴薯沙拉』 ~ 洋食屋さん風ポテトサラダ ~ [ 2人份] 馬鈴薯 Potatoes—1個 雞蛋(煮熟) Boiled Egg-1個 紅蘿蔔 Carrot-30g 火腿 Ham—2片 洋蔥 Onion-1/4個 小黃瓜 Cucumber—1/2支 鹽巴 Salt-1/4小匙 [馬鈴薯調味料] 鹽巴 Salt-1/4小匙 砂糖 Sugar-1/2小匙 黑胡椒 Black pepper-適量 美乃滋 Mayonnaise—1大匙 無糖優格 Plain yogurt—50g 黃芥末籽醬 Dijon mustard—1~2小匙 辣椒粉 Chili powder—適量 巴西里 Parsley—少許 [ 做法 ] 馬鈴薯跟紅蘿蔔放入裝水的鍋子,煮到軟。 *可以先削皮小塊再煮。用蒸籠,微波爐也OK的! 2. 切薄片的洋蔥,小黃瓜撒鹽巴,醃一下讓它脫水。 3. 煮到軟的紅蘿蔔拿出來切成小塊。。 4. 煮到軟的馬鈴薯也拿出來去皮。裝在碗裡面打碎。 5. 步驟4.碗裡放入水煮蛋,打碎。 6. 把洋蔥,小黃瓜的多餘的水分擠出來後放入步驟5容器。 7. 把馬鈴薯調味料放進去混合好。 8. 裝盤後上面撒辣椒粉,巴西里末就完成了~! -------------------------------------------------------------------------------------- *Youtube(高畫質):https://youtu.be/orD3xAS4h-k *食譜網站:www.masa.tw *食譜書:www.masa.tw/masas-book *料理教室-1: http://www.4fcookinghome.com/j1-/ *料理教室-2: http://www.4fcookinghome.com/-d1/ *鍋子:BEKA Black Collection 單柄湯鍋 18cm *砧板:W2 WOOD X WORK *BGM:甘茶の音楽工房

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