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高蛋白海鮮減肥餐,蔥蛋中卷!
【分享貼文,並跟著做,上傳照片到留言】免費送簡易餐試用包(市價118元)
#有時間就做減肥餐
#沒時間就吃簡易餐
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WhatsApp詢問 (接受海外下單)👉 +886 972 087 329
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營養概算(一份,影片中為一份,包含旁邊的蔥蛋)
熱量 245大卡
蛋白質 28.6公克
脂肪 9.7公克
碳水 4公克
(參考資料:TFDA食品營養成分資料庫)
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食材:
中卷 1支 約150公克
雞蛋 兩顆
蔥 半支
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花費 約80元
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製作時間 25分鐘
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