2011年7月9日 星期六

鮮茄洋蔥蝦仁(助發汗,促進新陳代謝)


材料:
蝦仁200公克、牛番茄2粒、洋蔥1/2粒、蔥2根、蒜3粒、高湯50CC、太白粉少許

調味料:
鹽適量、胡椒粉適量

作法:
1.番茄切塊、洋蔥切塊、蔥切段、蒜切片備用
2.起鍋熱油,放入洋蔥炒香,再放入番茄拌炒至香味飄出
3.加入鹽、胡椒粉、蝦仁、高湯翻炒,起鍋前用太白粉水勾芡即可
本文轉載自美食交割

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