2017年5月23日 星期二

孜然牛肉粒

http://cookeys.presslogic.com/2017/04/11/article/19362/ 【材料】 牛肉粒 200克 青紅椒 100克 洋蔥 60克 薑 5克 米酒 適量 鹽 適量 老抽 少許 孜然粉 3湯匙 孜然粒 3湯匙 粟粉 少許 蠔油 適量 麻油 適量 辣椒粉 1湯匙 白芝麻 少許 【步驟】 1.牛肉粒洗淨,用廚房紙擦乾水份,放入碗中,加入米酒、鹽、老抽、粟粉、蠔油、麻油、2湯匙的孜然粉、2湯匙的孜然粒及少許的水,拌勻後,醃20分鐘。 2.青紅椒洗淨,切去蒂,再切小塊,備用。洋蔥去皮,切小塊,備用。薑洗淨,去皮,切成片,備用。 3.倒油入鍋中,油熱後放入已醃好的牛肉粒,炒至變色,盛出,備用。 4.再倒油入鍋中,放入洋蔥塊及薑片,炒至金黃色,加入青紅椒塊,炒出香味,再依次序加入牛肉粒、1湯匙的孜然粉、1湯匙的孜然粒、辣椒粉及白芝麻,炒勻,上盤後,即可食用。

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