https://cookpad.com/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/2834105-%E7%B0%A1%E6%98%93%E7%89%88%E9%9B%9E%E8%82%89%E6%B2%99%E6%8B%89
預備食材
1人份
雞胸肉 1條
黑胡椒 隨意
一日野菜生蔬1份 7-11
水煮蛋 1顆
橄欖油 少許
步驟
1
雞胸肉切3-4刀 ,不切斷
2
灑上黑胡椒,鹽巴,橄欖油 醃漬雞胸肉約15分左右
3
平底鍋放些橄欖油煎雞胸肉至兩面金黃,起鍋放涼 切塊
4
水煮蛋切四分,放上蔬菜,再加上切塊的雞胸肉就完成了,生菜有送一包沙拉醬,我本身不喜歡吃,就不加了
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