材料:
牛肉300公克 A菜心2根 紹興酒1小匙 辣椒2根 大蒜3顆 太白粉少許 蛋1個 水2大匙 蒜苗1根 燙過的木耳150公克 香菜1根 香油適量 米酒適量
調味料:
醬油1大匙 酒1小匙 蠔油1大匙 糖2小匙
做法:
1.取一容器放入牛肉、酒、醬油、蛋白、水、太白粉、沙拉油拌勻後略醃備用
2.A菜心去除粗皮切薄片,蒜苗切絲,辣椒切斜片,大蒜切片備用
3.取一容器放入A菜心、蒜苗絲、辣椒絲、鹽略醃一下殺青
4.放入木耳絲、醬油、糖、香油、白醋拌勻成為涼拌A菜心備用
5.起鍋放入醃過的牛肉略為過油將牛肉倒出備用
6.原鍋保留少許油,放入蒜片、辣椒炒香,加入A菜心、水、鹽拌炒先盛出
7.原鍋再加入糖、蠔油炒開,加入水、牛肉拌炒
8.起鍋前淋入紹興酒提味,盛盤後放上香菜裝飾即可
廚師叮嚀:
1.A菜心根部較老,可用於快炒的烹調方式,尾部較嫩,可用於涼拌
2.製作涼拌料理的時候,白醋最好在食用前才加,可避免綠色蔬菜變色
本文轉載自
美食交割
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