2011年12月12日 星期一

蔣偉文【砂鍋獅子頭】


食材:前腿絞肉300克、板豆腐1/4盒、荸薺4顆、洋蔥丁50克、蔥薑水2大匙、蛋1顆、大白菜葉6片、蝦米碎、麥片

調味料:醬油少許、香油少許、米酒少許、太白粉、雞粉1小匙

做法:
1.豬絞肉加入少許鹽、糖攪拌,放入炒香洋蔥丁、蝦米碎、荸薺丁、米酒,放入麥片攪拌均勻,再加入抓碎的豆腐、蔥薑水、全蛋液、醬油、太白粉拌勻,
2.將絞肉拋摔出筋,加香油拌勻,內餡柔捏成雞蛋大小。
3.起油鍋,內餡入鍋油炸,肉丸炸上色起鍋瀝油備用。大白菜事先汆燙處理備用,
4.砂鍋倒入適量水開火煮滾,大白菜包住肉丸子放入砂鍋,加入醬油1大匙、雞粉1小茶匙調味,加蓋煨煮20分鐘,再撒入少許白胡椒粉即可。

小粉紅推薦:絞肉加鹽攪拌 加速產生黏性

美味提點:丸子用熱水煮可使湯汁清爽(封住血水)
本文轉載自吃飯皇帝大

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