2012年2月17日 星期五

阿基師教你做「玉米炒肉末」


食材:
罐頭玉米粒1/2罐、豬絞肉100克、蔥1支、辣椒1支、蒜仁2顆、高湯50c.c.、太白粉1大匙

調味料:
香油

做法:
1.蒜仁1顆拍扁,餘量切蒜末;辣椒切小段,備用。
2.起鍋熱香油,將蒜仁(拍扁)、肉末入鍋炒香,倒入高湯、適量熱水,加鍋蓋煨煮肉汁,取出備用。
3.被滾水鍋,取玉米過水汆燙,撈起瀝水。
4.起鍋熱油,爆香辣椒、蒜末,倒入肉末、肉汁、少量丁香魚湯翻炒均勻,放入玉米拌炒,最後以少量太白粉水勾芡,起鍋前灑上蔥花即可。
*步驟4丁香魚湯:「丁香豆乾」步驟2中的魚湯
本文轉載自型男大主廚

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