2011年6月29日 星期三

蜜汁炭烤豬肋排【詹姆士】


食材:
豬肋排1排(約12根)、洋蔥1/2顆、辣椒2支、薑8片、蒜頭5顆、蔥2支、桂皮1片、白胡椒粒1大匙、蜂蜜60c.c.、綠花椰菜1顆、杏鮑菇8根、蒜末2大匙、無鹽奶油1塊

調味料:
醬油、味醂、清酒、冰糖、匈牙利甜椒粉

做法:
1.將豬肋排下鍋乾煎至表面金黃。
2.另起一鍋加香油和沙拉油,爆香薑片、桂皮、蔥段、蒜瓣、1/2顆帶皮洋蔥、辣椒段,再放入煎香的豬肋排稍炒一下,加適量的水淹過食材,再加100c.c.醬油、2大匙匈牙利甜椒粉和1大匙白胡椒粒,滾煮後一起放入壓力鍋中,帶紅色壓鈕跳起,煮15分鐘。
3.杏鮑菇切塊,入鍋加少許油炒至金黃,加入蒜末拌炒,再加1大匙醬油、1大匙味醂和1大匙無鹽奶油調味。
4.醬汁:60c.c.醬油+20c.c.味醂+20c.c.清酒+1大匙冰糖+4湯杓的滷肉汁,滾煮後,加入蜂蜜拌勻。
5.將花椰菜放入滷汁中煮熟,再和杏鮑菇一起拌炒,備用。
6.將肋排沾裹醬汁,以炭爐烤約1分鐘,再沾一次醬汁至上色,即可盛盤。
7.裝飾擺盤。
本文轉載自型男大主廚

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