2011年3月25日 星期五

肉醬蒸蛋+蕃茄焗餃


【蕃茄焗餃】
材料:冷凍水餃×8、洋菇×5切片、花椰菜2支、少許洋蔥末

調味:義大利麵醬、起士絲、奶油10g、小蕃茄×5

作法:
1. 烤箱設定220度預熱,起油鍋加入少許奶油,爆香洋蔥末,加入洋菇片、小蕃茄切碎狀炒香,加入義大利麵醬、少許醬油提香。
2. 將煮熟水餃切對半放入烤盤鋪底,綠花椰菜汆燙好放入烤盤,並將義大利麵醬煮開倒入烤盤,鋪上適量起士絲,放進烤箱以220度烤10分鐘即完成。


【肉醬蒸蛋】
材料:蛋×4、水200㏄、蔥花三大匙
調味:肉醬罐頭×1、關東煮蘿蔔×1、關東煮香菇×2、魚丸×1、香油一大匙

作法:
1. 將4顆全蛋液打散,加入水200cc,將蛋液與水均勻打散,將打散蛋液過濾網過篩網,上保鮮膜,起滾水鍋放入蒸8分鐘。
2. 關東煮湯頭倒入平底鍋加熱,關東煮食材切丁狀放入,加入瓜仔肉醬、少許醬油、太白粉水勾薄芡,加入蔥花,將煮好醬汁淋上蒸蛋即完成。

【123出好菜:三步驟】
1. 烤箱預熱省時間
2. 水餃剪開好吸汁
3. 蛋液過篩最均勻
本文轉載自吃飯皇帝大

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