2011年3月20日 星期日

雙冬蠔油肉片


材料:冬筍x2(切0.3厚片)、冬菇x3(一切三)、腰內肉片120g

蔥白段(1cm) x16、薑末1大匙、米。

調味:蠔油2大匙、高湯(包括泡菇水)250cc、蔥香油1大匙、太白粉水。

作法:
1. 冬筍帶殼去頭,用1000cc水加2大匙米煮50分鐘
2. 腰內肉拌入醬油1/2大匙、水2大匙、全蛋液1/3、太白粉1茶匙抓碼,用1/2碗油,熱鍋冷油泡熟取出備用。
3. 中華鍋爆香蔥白、薑片,下筍片、菇片拌炒
4. 加入紹興酒1大匙、蠔油2大匙拌炒,加入高湯250c上蓋燜4分鐘
5. 開蓋加入肉片拌炒,加少許太白粉水勾芡後淋上蔥香油即完成

【123出好菜】
1.冬筍帶殼煮甜味不流失
2. 熱鍋冷油泡熟肉最嫩
3. 起鍋勾芡好上味
本文轉載自吃飯皇帝大

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