2011年6月6日 星期一

三杯竹筍豬肝煲


材料:熟竹筍1根、豬肝1副、老薑30公克、九層塔6根、蒜頭6粒、
青蔥2根

醃料:太白粉2大匙、蒜頭泥2粒、香油1小匙、雞粉1小匙、

鹽巴、白胡椒少許

調味料:香油2大匙、砂糖1茶匙、鹽巴、白胡椒粉少許、醬油膏2大匙、
水300cc、米酒2大匙

作法:
1. 首先將熟煮筍去殼,再切成滾刀狀備用。
2. 把老薑切片,蒜頭拍扁,青蔥切小段,九層塔洗淨備用。
3. 將豬肝切成片狀,醃入少許太白粉、白胡椒粉、米酒、香油,與醃料抓碼後,再加入少許鹽、醬油、薑末拌勻備用。
4. 將醃漬好的豬肝,放入滾水中汆燙1分鐘即可起鍋備用。
5. 起油鍋,加入2大匙麻油,加入薑片、蒜頭、竹筍爆香,加入竹筍、2大匙醬油膏、適量的水、1茶匙糖、雞粉、白胡椒粉,煮至略縮湯汁後,加入汆燙好的豬肝烹煮,青蔥切斜段放入拌煮。
6. 先將砂鍋預熱,預熱砂鍋放入適量九層塔鋪底,關火將炒好食材佐料倒入,蓋鍋蓋淋上米酒熗鍋即可完成。

【123出好菜:三步驟】
1. 豬肝後下才不老
2. 豬肝汆燙不脫粉
3. 起鍋前淋米酒風味佳
本文轉載自吃飯皇帝大

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