2011年12月20日 星期二

溫國智師傅-蘿蔓天蠶蝦


材料:
蘿蔓生菜300公克、草蝦10隻、烘焙麵線200公克、麵糊適量

調味料:
沙拉醬3大匙、芒果泥3大匙、檸檬汁1大匙

作法:
1.蘿蔓生菜修成船形,放入水中略泡,瀝乾水分後放入盤中備用
2.草蝦去頭、外殼、沙筋,並用刀將蝦身的筋切斷,再沾上麵糊,並用麵線將蝦身捲起來用手壓緊備用
3.起一熱油鍋(約150度),放入麵線蝦,以小火炸至外表呈現金黃色後撈出瀝乾油,再放在蘿蔓生菜上備用
4.取一塑膠袋,放入沙拉醬、芒果泥、檸檬汁拌勻成為醬汁,淋在麵線蝦即可

廚師叮嚀:
※ 麵糊比例,麵粉:水=1:1
※ 麵蝦蝦未炸之前可放入冰箱冷凍保存,取出後不用解凍,可直接入油鍋炸熟
本文轉載自美食交割

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