2011年8月29日 星期一

邱寶郎師傅-威靈頓烤牛排蒜味馬鈴薯


材料:
牛里肌肉1塊、香菇3朵、蘑菇5朵、洋蔥1/3粒、紅蔥頭2粒、起酥皮2片、馬鈴薯2粒、蒜頭5粒、蛋黃1粒、蘑菇醬汁2大匙、奶油1塊、巴西里碎1小匙、紅蘿蔔片適量

調味料:
鹽少許、黑胡椒粉少許、普羅旺斯香草粉少許

作法:
1.起鍋放入牛肉後開火,蓋上鍋蓋以小火將四面略煎後放入烤盤中
2.放入以200度預熱的烤箱中烤5分鐘取出
3.蘑菇切丁、紅蔥頭切末、馬鈴薯去皮切塊
4.起鍋加入紅蔥頭末、蘑菇丁以中火炒香
5.再加入普羅旺斯香草粉,鹽、黑胡椒粉,以中火炒勻加入奶油拌勻成為香菇餡料
6.起酥皮放軟後桿平,放入牛排、香菇餡,包起來後放在抹油的烤盤中
7.在表面塗上蛋黃,兩旁放上香菇,放入以200度預熱好的烤箱中烤至外表上色
8.起鍋燒熱奶油,放入馬鈴薯、蒜末炒香,加入適量的水加蓋燜煮至馬鈴薯微焦
9.加入洋蔥、奶油、巴西里末、鹽、黑胡椒粉調味拌勻後盛盤備用
10.取出烤好的牛排盛盤,再放上香菇、淋入蘑菇醬汁即可

廚師叮嚀:
1.煎牛排時若用不沾鍋可以從冷鍋開始煎,若用不鏽鋼鍋則需先熱鍋,避免沾鍋
2.本道料理適合用新鮮香菇,因乾香菇味道太重會搶味
3.煮馬鈴薯的水份不可一次下太多,避免馬鈴薯容易糊化
本文轉載自美食交割

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