木瓜苦瓜汁DIY

食效：清火解熱，明目解毒。

材料：木瓜200g、山苦瓜100g、養樂多1瓶、冰開水適量

作法：
1.木瓜洗淨去皮除籽後切塊，山苦瓜洗淨去籽切塊，備用。
2.將木瓜、山苦瓜、養樂多和冰開水，放入果汁機攪拌均勻，倒入杯中，即可。
本文轉載自聯合新聞網元氣周報