2012年4月18日 星期三

詹姆士「牛味噌」


食材:
牛蜂巢肚1塊、牛筋1條、牛腱1/2塊、白蘿蔔(去皮)1/2根、紅蘿蔔(去皮)1根、牛蒡(去皮)1/2根、青蔥2支、洋蔥1顆、薑片2片、辣椒1支、蝦夷蔥1束、鴻喜菇1包
辣油食材:蔥2支、薑片6片、蒜仁3顆、花椒2大匙、乾辣椒粉6大匙、白芝麻2大匙、辣椒粉1大匙

調味料:
紅味噌4大匙、韓國辣醬4大匙、七味粉、白胡椒粉

做法:
1.將牛肚、牛筋和牛腱切小塊入滾水鍋汆燙,放入壓力鍋中。
2.起鍋加香油爆香薑片、洋蔥、蔥段和辣椒段炒香,加入紅蘿蔔塊、白蘿蔔塊和牛蒡片炒至外表焦香,加水淹過食材,一起倒進壓力鍋中。
3.將紅味噌和韓國辣醬以濾網過濾至100c.c.水中,倒入快鍋,加3大匙糖和50c.c.醬油滾煮後轉中火,25分鐘後先將牛腱取出,再繼續煮30分鐘。
4.辣椒粉+乾辣椒粉+白芝麻拌勻,放入深盤。
5.起鍋加30c.c.香油和30c.c.沙拉油爆香薑片,加花椒粒、蔥段和蒜瓣炒至香氣出來,將油濾出嗆在上步驟作法為辣油。
6.砂鍋中放入鴻喜菇,將料鋪上,倒入湯汁,牛腱和牛筋鋪排在上面繼續滾煮至收汁,灑上蝦夷蔥、辣油和七味粉即可。
7.裝飾擺盤。
本文轉載自型男大主廚

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