2011年7月28日 星期四

西瓜香蕉汁 養顏美容


食效:清熱潤腸,鎮靜安神,養顏美容

材料:西瓜200g、香蕉1根、蘋果1/2顆、鮮奶200ml、冰開水少許

作法:
1.水果先洗淨去皮切塊,放入冰箱冰涼,備用。
2.將所有材料放入果汁機攪拌均勻,即可倒入杯中飲用。
本文轉載自聯合新聞網元氣周報

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