2011年8月8日 星期一

蒜子燒吳郭【城城】


食材:
新鮮海吳郭魚1尾、去皮蒜頭16顆、青蔥1根(切段)

調味料:
醬油2大匙、糖2大匙、米酒1匙、烏醋少許、香油少許

做法:
1.將海吳郭以紙巾清洗內臟血汙,魚身上劃斜刀,以紙巾擦乾水分。
2.起油鍋,將蒜頭入油鍋炸至金黃盛起。
3.起鍋放入適量蒜頭油,將吳郭魚煎至5-6熟,接著加入醬油2大匙、米酒1匙、蔥白、糖2大匙、水200cc,燒煮至收汁,同時將湯汁反覆淋在魚身上。
4.起鍋前加入蔥段、香油和少許烏醋提味,裝飾盛盤即完成。
本文轉載自型男大主廚

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