西瓜哈密瓜奶汁 解酒利尿

食效：生津止渴，消暑除煩，解酒利尿。

材料：西瓜200g、哈密瓜150g、鮮奶150ml、冰開水

作法：
1.哈密瓜去皮除籽切塊，西瓜去皮取肉切塊，備用。
2.西瓜、哈密瓜、鮮奶與冰開水放入果汁機攪拌均勻，倒入杯中，即成。
本文轉載自聯合新聞網元氣周報