補氣消脂茶DIY

材料：黃耆3錢、荷葉2錢、山楂2錢

做法：用600cc的水煮沸後，放溫，即可飲用。

功效：補氣、消脂、活血，促進體內水分代謝功能。

口感：淡淡的酸甜，溫的時候喝還有葉子和紅棗的清香。

適合飲用者：長期久坐、雙腿水腫、腰圍過大、肥胖、消化不良者。

不適合飲用者：空腹飢餓時不宜飲用。
本文轉載自聯合新聞網元氣周報