2011年5月27日 星期五

番茄海鮮湯

材料:新鮮魚肉100公克、淡菜6粒、墨魚100公克、洋蔥碎30公克、蒜泥1匙、罐頭番茄碎300公克、魚高湯或水400CC、鹽、黑胡椒、橄欖油適量

作法:1.魚肉,淡菜、墨魚切丁。2.熱鍋倒入橄欖油,拌炒碎洋蔥、蒜泥再倒入番茄碎(超市有售)。3.魚高湯後煮滾,再將魚肉,淡菜、墨魚丁放入,待滾加入鹽、胡椒粉調味即可
本文轉載自奇摩知識+

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