2011年9月28日 星期三

阿基師教你做「蘆筍蝦仁」


食材:
蘆筍(去粗絲)1把、蝦仁12隻(保留蝦頭)、薑1小塊、蒜仁3顆、玉米粉1小碗、蛋白1/4顆

調味料:


做法:
1. 蝦仁開背,以蛋白、玉米粉撈勻醃漬;蒜切末、薑切末、蒜切末、蘆筍切段,備用。
2. 蝦湯:炒香蝦頭,加入適量熱水燜煮,過濾。
3. 起鍋熱油,爆香蒜末、薑末,放入蘆筍炒香,再倒入適量熱水、蝦湯燜煮,最後加入少許鹽、蝦仁,燜煮入味即可。
本文轉載自型男大主廚

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