2011年11月3日 星期四

炒菜不用五分鐘-宮保高麗菜


所需材料:
高麗菜半顆、豬絞肉100g、蒜頭5個、蔥花10g、宮保5g
調味料:
米酒1小匙、鹽1茶匙
做法:
1.高麗菜切對半,取保鮮膜,將高麗菜包好,放入冷箱冷凍,使用前,將高麗菜取出,切成大塊狀備用。
2.蒜頭拍裂備用。
3.取炒鍋加1大匙沙拉油,下豬絞肉炒香,再下蒜頭爆香後,下蔥花、宮保炒香,再下高麗菜、調味料、水,蓋鍋蓋燜2分鐘。
4.起鍋前,稍微拌勻即可盛盤。
本文轉載自美食鳳味

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