2011年11月24日 星期四

紅棗銀耳蓮子湯

材料:紅棗、白木耳、連子、水、冰糖、枸杞

作法:
1.先將蓮子泡發後,摘除蓮心及黑頭,洗淨倒入鍋中,煮
2.將紅棗洗淨後入鍋加水、當歸、蔘腳等慢火煮約20分鐘後,加入冰糖、鹽、米酒,枸杞洗淨後加入,仔以小火煮約1分鐘熄火。(*當歸可增加香氣和營養。)
3.鍋中入1000c.c水煮開,倒入煮蓮子的湯汁約300c.c後加入冰糖150克及鹽煮開後,將處理好的蓮子、白木耳和紅棗加入湯頭內即完成。
本文轉載自冰冰好料理

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