2012年4月3日 星期二

健康素真澎派-豆豉素蚵


家常菜-豆豉鮮蚵,想不到古錐師也能做成素的耶! 古錐師的素蚵不僅外形像,而且口感還跟蚵仔一樣咕溜又軟Q! 到底有什麼神奇的撇步呢? 吃素的媽媽千萬別錯過囉!

食材:
草菇200g、豆豉20g、辣椒片15g、九層塔10g、薑末15g、地瓜粉1大碗
調味料:
糖1小匙、醬油膏1大匙、胡椒粉少許、香油少許、烏醋1大匙
做法:
1. 草菇擦淨備用。
2. 煮一鍋滾水,下草菇汆燙,撈出瀝乾後,與地瓜粉裹勻。
3. 同上鍋滾水,倒回作法2汆燙至地瓜粉變透明,即可撈出瀝乾備用。
4. 取炒鍋入油,下薑末、辣椒片、豆豉炒香,加入少許水、糖、胡椒粉調味,倒入作法3炒勻,起鍋前加入九層塔、香油、烏醋拌炒即可起鍋。
本文轉載自美食鳳味

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