材料:
烏魚1條、老薑1段、麻油3大匙、酸菜120公克、板豆腐1塊、蔥1支、油條1條
做法:
1.蔥切花、板豆腐剝成塊、薑切片備用
2.酸菜切絲,放入滾水中略為汆燙去除酸味,撈出來放入砂鍋中再加入適量的水煮20分鐘備用
3.烏魚去頭,從魚背劃開,沿魚骨將魚肉取下,去除魚刺,魚肉切塊狀,加鹽略醃,魚頭切塊、魚下巴切塊備用
4.起鍋熱油,放入薑片煸香,再放入麻油煸香,將薑片挑入酸菜鍋中,原鍋再放入烏魚頭煎至金黃色,也放入酸菜鍋中
5.油鍋中再以皮向下放入烏魚肉煎香,熄火後加入少許酸菜湯,立刻蓋上鍋蓋,讓魚肉與湯汁融合後再倒回酸菜鍋中滾煮20分鐘,加入板豆腐、蔥花再度煮開後搭配油條食用即可
本文轉載自
美食交割
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