2011年9月19日 星期一

蔣偉文+小小瑜+Ann 【青椒炒肉絲】


材料:青椒100g、五花肉絲200g、蔥段5g、薑條5g、蒜片5g、雞高湯1小碗、紅辣椒絲1根

醃料:醬油2小匙、蛋液1/5顆、太白粉1/2大匙

調味料:雞高湯2湯匙、鹽1/4匙、糖1/4小匙、香油1/2大匙

做法:
1.取一水晶碗,下五花肉絲、加醃料醬油、蛋液、太白粉抓碼備用。
2.青椒洗淨對開去籽、內膜,再逆紋切條絲狀備用。
3.取一個水晶碗,下雞高湯2湯匙、鹽1/4匙、糖1/4小匙、香油1/2大匙。
4.起一油鍋油溫90度,將肉絲炒至8分熟起鍋後,再青椒絲過油,一併撈出瀝乾備用。
5.取鍋,下蔥段、薑絲、蒜末、辣椒絲拌炒,下青椒、肉絲和調勻的醬汁大火快炒均勻,撒入少許鹽即可。
本文轉載自吃飯皇帝大

沒有留言:

張貼留言