2011年10月27日 星期四

輕鬆煮尚健康-回鍋肉


所需材料:
豬五花300g、蔥末1大匙、蒜末1大匙、高麗菜1/5顆、青椒100g、辣椒片1根
調味料:
米酒2大匙、醬油1小匙、辣豆瓣醬1/2大匙、甜麵醬1/2大匙、糖1小匙、鹽2小匙、香油1/2大匙
做法:
1.高麗菜切塊;青椒切除內膜,切塊備用。
2.豬五花肉帶皮切成片狀,放入炒鍋內炒出油,下蔥末、蒜末爆香,下辣豆瓣醬、甜麵醬炒香,淋入米酒。
3.煮一鍋滾水,加鹽,下做法1汆燙,撈出瀝乾放入做法2中,下青椒片、醬油、糖炒勻,再下香油、辣椒片炒勻即可。
本文轉載自美食鳳味

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