2011年10月27日 星期四

陳德烈+方季韋【辣炒箭筍】


食材:箭筍400g、大蒜2粒、辣椒1根、豬肉絲200克、太白粉1大匙、雞高湯半碗、薑末1茶匙

調味料:醬油1茶匙、糖1/2茶匙、鹽1茶匙、烏醋1茶匙、雞粉少許、白醋少許、辣豆瓣醬少許

做法:
1.先用剪刀將箭筍剪短易入口,再用叉子戳洞易入味。
2.起滾水鍋,加入少許白醋及鹽,箭筍入鍋汆燙,肉絲加入少許雞粉、鹽、太白粉,均勻攪拌醃漬入味,再加入少許油拌勻。
3.起油鍋,肉絲入鍋油煎,箭筍起鍋瀝乾備用。
4.爆香薑末、蒜末及辣椒末,加入辣豆瓣醬煸香,辛香料爆香後加醬油及高湯,放入箭筍、肉絲拌炒入味,再加入太白粉水勾芡,最後淋上少許烏醋即可。
本文轉載自吃飯皇帝大

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