生活大小事
2011年10月25日 星期二
陳德烈+德馨【蟹肉滑蛋燴飯】
材料:蟹肉150克、沙拉筍1顆、鮮香菇2朵、蘆筍2支、蔥花2支、香菜少許、雞蛋2顆、白飯1碗
調味料:高湯1碗、雞粉、鹽、柴魚粉、胡椒粉各少許、香油少許、太白粉水適量
做法:
1.蟹腿肉汆燙去腥;沙拉筍、鮮香菇及蘆筍切丁;雞蛋打散成蛋液備用。
2.倒入高湯烹煮,香菇丁、籚筍丁及筍丁入鍋煸香,加入雞粉、鹽、胡椒粉及柴魚粉調味,淋上太白粉水勾芡,再放入蟹肉拌煮。
3.蛋液輕輕撥動烹煮,淋上少許香油,最後將蟹肉滑蛋淋到白飯上,再放上柴魚片、蔥花及香菜即可。
本文轉載自
吃飯皇帝大
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